心

心 · 14日 9月 2024

寄り添う心の大切さ

私が思う、生きる上で大切な心。それって一つではないかも知れませんが・・・私の場合は「思い遣り」だと思います。想像力と言うか。傾聴と言う言葉がありますね。「共感力」とも言えるかも知れませんね。人の話を聞いて、他人ごとではなく自分に重ね合わせてみたりできること。...

心 · 24日 8月 2024

「自分で考えない」という病気

「思い込み」これは人間誰にでもあるものだと思います。育った環境に疑いが無ければ、そういうものと思うでしょう。周りの多くの人が似たようなことを言っていれば、そういうものと思うかも知れません。テレビで　何度も同じことを見て聞いていたら、そういうものと思ってしまうかも知れません。...

心 · 26日 7月 2024

自分の心を大切に

これはあくまでも私自身の気づきとして書いて行きますね。私の場合、自分が好きなことをするというのも大切ですし、人の為になることをする（押し付けとは違います。押しつけは自己満足になるかな？）のも大切、だと思っています。それらの両方がバランスよく成り立った時、自分も他人も喜びがあり、幸せになれるのかなと。...

心 · 17日 7月 2024

心の癖って？

誰でも、思い癖と言うのがあると思います。例えば、人の言葉に対してどのように反応するか。同じ言葉を聞いても、それを良いように捉える人もいれば、悪いように捉える人もいるでしょう。無意識な心の反応。それが「心の癖」ではないかと思うのです。...

心 · 20日 6月 2024

聴くことの大切さ

私自身なるべく気を付けていることに「話を聴く」というのがあります。治療家をしていると（？）、相手の背景（人生）を知ることが大切になってきますので、やはり聴くことを重要視します。病気って心の問題が影響していることがあるからです。その心のことが改善しないといくら身体のことをやっても結果が出にくいとい思われることを経験してきました。...

心 · 05日 6月 2024

価値観の押し付けには気を付けよう

人間関係のことで、私自身自分と向き合う中で気付いてきたことがあります。それは、人と自分は違って、考え方はそれぞれ、だということです。ようやくそう言うことにも気づくことが出来てきたんですね・・・(^^; 人に対して「ああしなければならない」「こうあるべきだ」と言う人が居るとします。これって、その人自身の考えですよね。...

心 · 17日 5月 2024

人が一緒に居る意味は

人が一緒に居る意味はなんでしょうか？夫婦、親子、仲間。争うため、ではないですよね(笑)間違いなく。一人だけでは体験できない「より幸せな体験」をするためではないでしょうか。するため、かどうかは分かりませんが、その方が良いと単純に思うんですね～。人生の目標を共有して助け合って生きて行けたら、こんなに幸せなことはないですよね。...

心 · 30日 4月 2024

70億分の１ということ

先日、友人と話していて。考え方なんて色々あるよね～って話をしてて。そうなんですよね～。国や文化、人種、色んな違いがあって、そもそも個人でも全く同じ考えの人って居なくて当然と言うか。価値観が近かったり共感できたりと言うことはありますが、全く同じなんてことはないんじゃないでしょうか。...

心 · 18日 4月 2024

自分には理解できない時にどう反応するか

誰にでも、他人のことが理解できなかったり、と場面、状況に遭遇することがあると思います。ですが、理解できないことがあった時に「どう反応するか」が大切ですね。。そんなの無理に決まっているだろ！何を訳の分からないことを言ってるんだ！お前の考えは間違っている！そんなことはあり得ない！と否定するのか、...