手首のさぼり筋を働かせる施術です　関節トレーニング

手首の動きが悪いと、手首や指に影響が出るだけでなく、肩や首にも影響を及ぼすのです。

（運動連鎖といいます）

従来の施術は緩めるモノが主でした。 関節トレーニングは、弱っている筋肉を働かせることで硬くなっている筋肉は緩み、また関節が安定して痛みや動きも改善すると言うものなのです(^^) 　

関節トレーニング協会＆日本JTA協会